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Chaussures Running Trail

La pratique de course à pied s'étend de plus en plus depuis ses dernières années. Avec de nouvelles prouesses technologiques, et des matériaux de plus en plus légers, votre équipement de course à pied n'aura jamais été aussi performant. Divisé en deux catégories, le running et le trail, la course à pied nécessite un matériel adapté à chacun selon sa pratique, ses spécificités physiques et ses envies. 

Chez Montisport, nous mettons un point d'honneur à vous apporter le meilleur conseil possible afin que vous puissiez débuter dans la course à pied, ou continuer à progresser tout au long de l'année ! 

Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Mujin 9 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Mujin 9 - montisport.fr 2
Mizuno

Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Mujin 9 - Violet

Chaussures Trail
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160,00 € -40% 96,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Wave Mujin 9 de chez Mizuno ! 
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Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Daichi WOS - montisport.fr Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Daichi WOS - montisport.fr 2
Mizuno

Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Daichi WOS - Noir

Chaussures Trail
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145,00 € -40% 87,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Wave Daichi de chez Mizuno ! 
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Chaussures Running Homme Mizuno Wave Daïchi 7 - montisport.fr Chaussures Running Homme Mizuno Wave Daïchi 7 - montisport.fr 2
Mizuno

Chaussures Trail Homme Mizuno Wave Daichi - Noir

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
145,00 € -40% 87,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de running Wave Daichi de chez Mizuno ! 
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Chaussures Trail Homme Mizuno Wave Rider TT - montisport.fr Chaussures Trail Homme Mizuno Wave Rider TT - montisport.fr 2
Mizuno

Chaussures Trail Homme Mizuno Wave Rider TT - Bleu Marine

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
160,00 € -40% 96,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de running Wave Rider TT de chez Mizuno ! 
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Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Rider TT - montisport.fr Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Rider TT - montisport.fr 2
Mizuno

Chaussures Trail Femme Mizuno Wave Rider TT - Bleu Marine

Chaussures Trail
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160,00 € -40% 96,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Wave Rider TT de chez Mizuno ! 
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Chaussures Trail Femme Asics Trabuco Max 2 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Asics Trabuco Max 2 - montisport.fr 2
Asics

Chaussures Trail Femme Asics Trabuco Max 2 - Bleu Marine

Chaussures Trail
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180,00 € -40% 108,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Trabuco Max 2 de chez Asics ! 
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Chaussures Trail Femme Asics Gel Trabuco 11 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Asics Gel Trabuco 11 - montisport.fr 2
Asics

Chaussures Trail Femme Asics Gel Trabuco 11 - Noir

Chaussures Trail
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160,00 € -40% 96,00 €
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Venez découvrir les chaussures de trail Gel-Trabuco 11 de chez Asics ! 
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Chaussures Trail Femme Asics Gel Venture 9 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Asics Gel Venture 9 - montisport.fr 2
Asics

Chaussures Trail Femme Asics Gel Venture 9 - Noir

Chaussures Trail
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80,00 € -40% 48,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de trail Gel-Venture 9 de chez Asics ! 
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Chaussures Running Femme Altra OTimp 4 - montisport.fr Chaussures Running Femme Altra OTimp 4 - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Femme Altra Timp 4 - Orange

Chaussures Trail
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160,00 € -50% 80,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Timp 4 de chez Altra ! 
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Chaussures Trail Femme Altra Olympus 5 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Altra Olympus 5 - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Femme Altra Olympus 5 - Rouge

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
180,00 € -50% 90,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Olympus 5 de chez Altra ! 
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Chaussures Trail Homme Altra Outroad - montisport.fr Chaussures Trail Homme Altra Outroad - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Homme Altra Outroad - Noir

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
150,00 € -50% 75,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de trail Outroad de chez Altra ! 
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Chaussures Running Femme Brooks Hyperion - montisport.fr Chaussures Running Femme Brooks Hyperion - montisport.fr 2
Brooks

Chaussures Running Femme Brooks Hyperion - Rose

RUNNING / TRAIL
1203961B-661
DESTOCKAGE
150,00 € -35% 97,50 €
Femme
Venez découvrir les chaussures Hyperion pour femme de chez Brooks ! 
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Chaussures Running Femme Altra Outroad - montisport.fr Chaussures Running Femme Altra Outroad - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Femme Altra Outroad - Noir

Chaussures Trail
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150,00 € -50% 75,00 €
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Venez découvrir les chaussures de trail Outroad de chez Altra ! 
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Chaussures Trail Femme Altra Lone Peak 7 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Altra Lone Peak 7 - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Femme Altra Lone Peak 7 - Orange

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
160,00 € -50% 80,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Lone Peak 7 de chez Altra ! 
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Chaussures Trail Homme Altra Timp 4 - montisport.fr Chaussures Trail Homme Altra Timp 4 - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Homme Altra Timp 4 - Orange

Chaussures Trail
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160,00 € -50% 80,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de trail Timp 4 de chez Altra ! 
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Chaussures Trail Femme Brooks Cascadia 16 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Brooks Cascadia 16 - montisport.fr 2
Brooks

Chaussures Trail Femme Brooks Cascadia 16 - Rose

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
140,00 € -40% 84,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Cascadia 16 pour femme de chez Brooks ! 
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Chaussures Trail Femme Asics Fuji Lite 3 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Asics Fuji Lite 3 - montisport.fr 2
Asics

Chaussures Trail Femme Asics Fuji Lite 3 - Rose

Chaussures Trail
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140,00 € -40% 84,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures Fuji Lite 3 de chez Asics ! 
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Chaussures Trail Homme Asics Fuji Lite 3 - montisport.fr Chaussures Trail Homme Asics Fuji Lite 3 - montisport.fr 2
Asics

Chaussures Trail Homme Asics Fuji Lite 3 - Bleu Marine

Chaussures Trail
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140,00 € -40% 84,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures Fuji Lite 3 de chez Asics ! 
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Chaussures Trail Femme La Sportiva Jackal - montisport.fr Chaussures Trail Femme La Sportiva Jackal - montisport.fr 2
La Sportiva

Chaussures Trail Femme La Sportiva Jackal - Bleu

Chaussures Trail
46C504723
DESTOCKAGE
175,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Jackal de chez La Sportiva ! 
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Chaussures Trail Femme Scott Supertrac 3 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Scott Supertrac 3 - montisport.fr 2
Scott

Chaussures Trail Femme Scott Supertrac 3 - Bleu Turquoise

Chaussures Trail
287822-GLACE BLUE/B.BLUE
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149,99 € -35% 97,49 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Supertrac 3 pour femme de chez Scott ! 
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Chaussures Trail Femme Brooks Cascadia 16 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Brooks Cascadia 16 - montisport.fr 2
Brooks

Chaussures Trail Femme Brooks Cascadia 16 - Rose

Chaussures Trail
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140,00 € -40% 84,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Cascadia 16 pour femme de chez Brooks !
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Chaussures Trail Femme Brooks Divide 3 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Brooks Divide 3 - montisport.fr 2
Brooks

Chaussures Trail Femme Brooks Divide 3

Chaussures Trail
1203681B-057
DESTOCKAGE
110,00 € -40% 66,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures Divide 3 pour femme de chez Brooks !
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Chaussures Trail Homme Salomon Speedcross 6 GTX - montisport.fr Chaussures Trail Homme Salomon Speedcross 6 GTX - montisport.fr 2
Salomon

Chaussures Trail Homme Salomon Speedcross 6 GTX - Noir

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
170,00 € -35% 110,50 €
Goretex
Homme
Venez découvrir les chaussures Speedcross 6 GTX pour homme de chez Salomon !
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Chaussures Trail Homme Brooks Divide 3 - montisport.fr Chaussures Trail Homme Brooks Divide 3 - montisport.fr 2
Brooks

Chaussures Trail Homme Brooks Divide 3 - Noir

Chaussures Trail
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110,00 € -40% 66,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures Divide 3 pour homme de chez Brooks ! 
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Chaussures Trail Femme Altra Outroad - montisport.fr Chaussures Trail Femme Altra Outroad - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Femme Altra Outroad - Orange

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
140,00 € -50% 70,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Outroad pour femme de chez Altra !
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Chaussures Trail Homme Altra Timp 4 - montisport.fr Chaussures Trail Homme Altra Timp 4 - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Homme Altra Timp 4 - Jaune

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
160,00 € -50% 80,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de running / trail Timp 4 pour homme de chez Altra ! 
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Chaussures Trail Femme Asics Trabuco Max - montisport.fr Chaussures Trail Femme Asics Trabuco Max - montisport.fr 2
Asics

Chaussures Trail Femme Asics Trabuco Max - Noir

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
170,00 € -40% 102,00 €
Goretex
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Trabuco Max pour femme de chez Asics ! 
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Chaussures Trail Femme On Cloudvista - montisport.fr Chaussures Trail Femme On Cloudvista - montisport.fr 2
On

Chaussures Trail Femme On Cloudvista - Bleu

Chaussures Trail
64.98592
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149,99 € -35% 97,49 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Cloudvista pour femme de chez On Running !
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Chaussures Running Homme Hoka Zinal - montisport.fr
Hoka

Chaussures Trail Homme Hoka Zinal - Bleu

Chaussures Trail
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DESTOCKAGE
170,00 € -35% 110,50 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de trail Zinal pour homme de chez Hoka ! 
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Chaussures Trail Homme La Sportiva Akasha II - montisport.fr Chaussures Trail Homme La Sportiva Akasha II - montisport.fr 2
La Sportiva

Chaussures Trail Homme La Sportiva Akasha II - Noir

Chaussures Trail
56A999100
170,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de trail Akasha II pour homme de chez La Sportiva ! 
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Chaussures Trail Femme Altra Torin 5 - montisport.fr Chaussures Trail Femme Altra Torin 5 - montisport.fr 2
Altra

Chaussures Trail Femme Altra Torin 5 - Rose

Chaussures Trail
AL0A547X-9211
DESTOCKAGE
160,00 € -50% 80,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de trail Torin 5 pour femme de chez Altra ! 
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Chaussures Running Homme... Chaussures Running Homme... 2
Hoka

Chaussures Running Homme Hoka Clifton 9 - Noir

RUNNING / TRAIL
1127895-BWHT
Nouveauté
150,00 € -25% 112,50 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de running Clifton 9 pour homme de chez Hoka !
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Chaussures Running Homme On Cloudvista - montisport.fr
On

Chaussures Running Homme On Cloudvista - Gris

Chaussures Running
64.98272
160,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de running Cloudvista de chez On Running ! 
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Chaussures Running Femme On Cloudvista - montisport.fr Chaussures Running Femme On Cloudvista - montisport.fr 2
On

Chaussures Running Femme On Cloudvista - Gris

Chaussures Running
64.98269
160,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Cloudvista de chez On Running ! 
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Chaussures Running Femme On Cloudmonster - montisport.fr Chaussures Running Femme On Cloudmonster - montisport.fr 2
On

Chaussures Running Femme On Cloudmonster - Bleu

Chaussures Running
61.98081
180,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Cloudmonster de chez On Running ! 
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Chaussures Running Femme Asics Noosa Tri 16 - montisport.fr Chaussures Running Femme Asics Noosa Tri 16 - montisport.fr 2
Asics

Chaussures Running Femme Asics Noosa Tri 16 - Violet

Chaussures Running
1012B675-500
150,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Noosa Tri 16 de chez Asics ! 
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Chaussures Running Femme Hoka Rincon 4 - montisport.fr Chaussures Running Femme Hoka Rincon 4 - montisport.fr 2
Hoka

Chaussures Running Femme Hoka Rincon 4 - Rose

Chaussures Running
1155131-FNK
130,00 € -25% 97,50 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Rincon 4 de chez Hoka ! 
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Chaussures Running Homme Hoka Rincon 4 - montisport.fr Chaussures Running Homme Hoka Rincon 4 - montisport.fr 2
Hoka

Chaussures Running Homme Hoka Rincon 4 - Bleu

Chaussures Running
1155130-ECC
130,00 € -25% 97,50 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de running Rincon 4 de chez Hoka ! 
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Chaussures Running Femme Hoka Mach 6 - montisport.fr Chaussures Running Femme Hoka Mach 6 - montisport.fr 2
Hoka

Chaussures Running Femme Hoka Mach 6 - Bleu Turquoise

Chaussures Running
1147810-CSSW
160,00 € -20% 128,00 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Mach 6 de chez Hoka ! 
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Chaussures Running Homme Hoka Mach 6 - montisport.fr Chaussures Running Homme Hoka Mach 6 - montisport.fr 2
Hoka

Chaussures Running Homme Hoka Mach 6 - Orange

Chaussures Running
1147790-WLR
160,00 € -20% 128,00 €
Homme
Venez découvrir les chaussures de running Mach 6 de chez Hoka ! 
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Chaussures Running Femme Hoka Bondi 8 - montisport.fr
Hoka

Chaussures Running Femme Hoka Bondi 8 - Blanc

Chaussures Running
1127952-SQB
170,00 € -25% 127,50 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Bondi 8 pour femme de chez Hoka ! 
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Chaussures Running Femme Hoka Clifton 9 - montisport.fr Chaussures Running Femme Hoka Clifton 9 - montisport.fr 2
Hoka

Chaussures Running Femme Hoka Clifton 9 - Gris

Chaussures Running
1127896-GLLS
150,00 € -25% 112,50 €
Femme
Venez découvrir les chaussures de running Clifton 9 pour femme de chez Hoka !
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Choisir ses chaussures de running ou ses chaussures de trail

Question simple à se poser : préférez vous faire de la course à pied sur une route bitumé ou des sentiers ? Il y a une différence entre les deux : le running est une forme de course à pied se pratiquant sur des routes bitumés sans obstacles, alors que la trail se pratique sur des chemins caillouteux et accidentés.  

Pour cela, vos chaussures de course à pied de trail devront être équipées de crampons afin d’avoir la meilleure accroche au sol possible. De plus, elles seront équipées d’une coque plus protectrice pour protéger le pieds des chocs latéraux. Dans les deux cas, vous pourrez opter pour des distances courtes, moyenne ou des distances longues.

Un bon amorti pour vos chaussures de course à pied sera important. Il est intégré dans la semelle intermédiaire afin de prévenir des chocs et des vibrations. De plus, n'oubliez pas qu'il faut un bon maintien pour protéger votre talon d'Achille ainsi que vos articulations, et un laçage possible de différentes manières. Enfin, pensez aux petits détails comme la languette, le type de foulée (universelle, supinateur ou pronateur) et le confort !

Choisir de bon drop pour votre chaussure de running et de trail

Le drop est la différence de hauteur entre l’avant et l’arrière de la chaussure. Il est compris entre 0mm et 12mm. Ainsi, plus le drop est « bas », plus votre foulée sera naturelle afin de pouvoir s’appuyer sur l’avant du pied. Au contraire, plus le drop est « haut », plus le coureur soulagera son tendon d’Achille et ses mollets qui sont très sollicités. Tout dépendra du modèle de chaussures que vous choisirez. 

Un drop important sera conseillé pour les personnes débutant la course à pied, alors que les coureurs plus expérimentés pourront, eux, s’accommoder d’un drop léger.

Le mesh de votre chaussure de course à pied

Le mot « mesh » est utilisé pour parler de la matière utilisée pour la fabrication de la chaussure de course à pied. Il s'agit d'un tissu plus ou moins léger, avec une protection plus ou moins minimaliste. Plus votre mesh est serré, moins l'air circulera dans la chaussure, entraînant un taux d'humidité plus important. Un mesh détendu vous garanti un taux d'humidité plus bas. Le mesh serré est utilisé le plus souvent pour les chaussures de trail car plus renforcé, alors qu’il est plus détendu pour les chaussures de running.

Choisir la pointure de vos chaussures de course à pied

Il est important de choisir la bonne pointure afin d'être à l'aise dans ses baskets, mais aussi prévenir le gonflement des pieds. Si la chaussure de course à pied est trop petite, les frottements seront importants et entraîneront la formation d’ampoules. Au contraire, si la chaussure est trop grande, le risque de foulures ou d’entorses sera plus important. 

Chaussures pour homme ou chaussures pour femme, vous pourrez avoir un large choix parmi de grandes marques spécialisées ans la pratique du running et du trail. 

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