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RUNNING / TRAIL

Dans la pratique de la course à pied, deux grandes disciplines se côtoient : le running et le trail. Alors que le premier se pratique sur des routes bitumées, la deuxième se pratique sur des petits sentiers et terrains accidentés. Dans les deux cas, un équipement complet est de mise afin de pouvoir limiter le risque de blessure, mais aussi vous permettre de progresser dans ce sport qui requiert de la constance et beaucoup d'énergie ! 

Montisport est là pour vous accompagner dans votre choix, que ce soit pour vos chaussures de course à pied, votre équipement textile, vos accessoires, la nutrition, ou autres appareils électroniques ! Nous avons sélectionné les meilleures marques pour vous apporter qualité et technicité ! 

Chaussettes Running Trail
CSORUTPROT20
20,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Trail Protect pour homme et femme de chez Sidas !
Lampe Frontale / Eclairage Running Trail
E067AA03
60,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la lampe frontale Tikka Core de chez Petzl ! 
Gels Running Trail
TA201-08
2,50 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les gels énergétiques de chez TA Energy ! 
Casquettes / Visières Running Trail
122575-720
DESTOCKAGE
32,95 € -15% 28,01 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la casquette Speed Cap HTR de chez Buff ! 
Chaussettes Running Trail
CSORURANANKW21
DESTOCKAGE
15,95 € -15% 13,56 €
Femme
Venez découvrir les chaussettes de running / trail Run Anatomic Ankle de chez X-Socks !
Lampe Frontale / Eclairage Running Trail
E067AA00
60,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la lampe frontale Tikka Core de chez Petzl ! 
Sac à Dos Running Trail
LC1757900
DESTOCKAGE
120,00 € -10% 108,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le sac à dos d'hydratation Active Skin 8 de chez Salomon !
Chaussettes Running Trail
CSORURANANKU21
DESTOCKAGE
15,95 € -15% 13,56 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes de running / trail Run Anatomic Ankle de chez X-Socks !
Chaussettes Running Trail
CSORURANANKU21
DESTOCKAGE
15,95 € -15% 13,56 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes de running / trail Run Anatomic Ankle de chez X-Socks !
Casquettes / Visières Running Trail
913011
DESTOCKAGE
22,99 € -15% 19,54 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la casquette de sport Futura Wash Cap de chez Nike ! 
Chaussettes Running Trail
AXSRUS13S19U
DESTOCKAGE
24,99 € -15% 21,24 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les nouvelles chaussettes Run Trail Energy de chez X-Socks !
Lampe Frontale / Eclairage Running Trail
E061AA01
35,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les lampes Tikka de chez Petzl ! 
T-Shirts Manches Courtes
313902-30835
DESTOCKAGE
69,99 € -30% 48,99 €
Homme
Venez découvrir le t-shirt de running / trail ½ zip X-Alp de chez Odlo ! 
Chaussettes Running Trail
XU00048B
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Pro Racing V4.0 Trail de chez Compressport ! 
Lampe Frontale / Eclairage Running Trail
E095BB02
120,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les lampes Swift RL de chez Petzl ! 
Casquettes / Visières Running Trail
913011
DESTOCKAGE
22,99 € -15% 19,54 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la casquette de sport Futura Wash Cap de chez Nike ! 
T-Shirts Manches Courtes
IB8133
DESTOCKAGE
35,00 € -30% 24,50 €
Homme
Venez découvrir le t-shirt de running / trail TR-ES BL de chez Adidas ! 
Chaussettes Running Trail
XU00047B
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Pro Racing V4.0 Run Low  de chez Compressport ! 
Chaussettes Running Trail
XU00047B
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Pro Racing V4.0 Run Low  de chez Compressport ! 
Chaussettes Running Trail
XU00047B
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Pro Racing V4.0 Run Low  de chez Compressport ! 
Chaussettes Running Trail
XU00047B
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Pro Racing V4.0 Run Low  de chez Compressport ! 
Chaussettes Running Trail
XU00047B
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Pro Racing V4.0 Run Low  de chez Compressport ! 
Shorts / Cuissards
75757 291 R-442
49,95 € -30% 34,97 €
Femme
Venez découvrir le short de course à pied Mairala de chez Rukka ! 
Lampe Frontale / Eclairage Running Trail
E063AA01
50,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la lampe frontale Actik de chez Petzl !
T-Shirts Manches Courtes
IB8257
DESTOCKAGE
38,00 € -30% 26,60 €
Homme
Venez découvrir le t-shirt de running / trail TR-ES BL Log de chez Adidas ! 
Chaussettes Running Trail
XU00046B
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Pro Racing V4.0 Run High de chez Compressport ! 
Chaussettes Running Trail
XU00046B
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes Pro Racing V4.0 Run High de chez Compressport ! 
Shorts / Cuissards
74811 144 R-990
DESTOCKAGE
39,95 € -30% 27,96 €
Femme
Venez découvrir le short de course à pied Mahala de chez Rukka ! 
Lampe Frontale / Eclairage Running Trail
E060AA03
25,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la lampe frontale Tikkina de chez Petzl !
Casquettes / Visières Running Trail
913011-685
DESTOCKAGE
22,99 € -15% 19,54 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la casquette de sport Futura Wash Cap de chez Nike ! 
T-Shirts Manches Courtes
IC5491
DESTOCKAGE
45,00 € -30% 31,50 €
Homme
Venez découvrir le t-shirt de running / trail TI 3Bar Tee de chez Adidas ! 
Chaussettes Running Trail
AXSRUS15S19U
DESTOCKAGE
19,99 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les talonnettes Gel Heel Pads de chez X-Socks !
Shorts / Cuissards
1WE11890553
120,00 € -20% 96,00 €
Femme
Venez découvrir le legging de sport Movement 3/4 Tights de chez On ! 
Tour de cou Running Trail
131371-707
DESTOCKAGE
18,95 € -10% 17,06 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le tour de cou Coolnet UV Zat de chez Buff ! 
Casquettes / Visières Running Trail
913011
DESTOCKAGE
22,99 € -15% 19,54 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la casquette de sport Futura Wash Cap de chez Nike ! 
T-Shirts Manches Courtes
IC2023
DESTOCKAGE
40,00 € -30% 28,00 €
Homme
Venez découvrir le t-shirt de running / trail D4T Tee de chez Adidas ! 
Chaussettes Running Trail
AXSRUS18S19W
DESTOCKAGE
14,99 € -15% 12,74 €
Femme
Venez découvrir les nouvelles chaussettes Run Discovery pour femme de chez X-Socks !
Shorts / Cuissards
75880 144 R-322
DESTOCKAGE
34,95 € -30% 24,47 €
Homme
Venez découvrir le short de course à pied Maaninka de chez Rukka ! 
Lampe Frontale / Eclairage Running Trail
E063AA03
50,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la lampe frontale Actik de chez Petzl !
Tour de cou Running Trail
131370-538
19,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le tour de cou Coolnet UV Deri de chez Buff ! 
Sac à Dos Running Trail
LC1909600
DESTOCKAGE
120,00 € -10% 108,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le sac à dos d'hydratation Active Skin 8 de chez Salomon !
Vestes / Coupe-vent
313022
DESTOCKAGE
249,99 € -35% 162,49 €
Homme
Venez découvrir la veste Zeroweight Dual Dry Waterproof pour homme de de chez Odlo ! 
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Pratique de plus en plus courante ces dernières années, la course à pied est l’un des sports les plus répandu sur la planète. Que ce soit pour les coureurs débutants ou expert, il vous faut un matériel de qualité afin de garantir votre confort, ainsi que votre sécurité et votre sérénité lors de vos courses. Montisport vous propose un large choix d’articles de running et de trail : il y aura forcément quelque chose qui conviendra à votre pratique. Nouvelle collection ou soldes, vous trouverez votre bonheur !

Le Running, c’est quoi ?

Le running est une discipline libre de course à pied pour laquelle vous différents objectifs sont possibles suivant votre pratique. D’un point de vue historique, cette pratique a commencé avec le messager Philippidès qui a parcouru 40 kilomètres jusqu’à Athènes afin d’annoncer la victoire contre les Perses. Le marathon a vu le jour à ce moment-là, et la course à pied n’a cessé de se développer depuis.

Il s'agit d'un univers sportif complet avec son propre jargon technique. Une chose est sûre, cette pratique vous permet de rester en bonne santé et libère des endorphines. Cette hormone, sécrétée par notre cerveau, permet de renforcer votre système immunitaire, et de rester positif. Ce n'est pas pour rien qu'il s'agit de l'hormone du bonheur !  Néanmoins, la pratique du running dispose de deux principales variantes : le trail et la course sur route.

La course à pied sur route

Cette pratique vous permet d’aller sur des chemins bitumés et exceptionnellement des petits chemins. Il vous faudra des chaussures adaptées à cette pratique : une semelle plutôt lisse, un bon amorti pour protéger des chocs et des vibrations qui augmentent la fatigue musculaire et nuisent à vos articulations et un mesh respirant

Pour les débutants dans le domaine, inutile de vous mettre à courir des dizaines de kilomètres du premier coup. Ce serait le moyen de vous blesser à coup sûr ! Il vous faut définir vos objectifs, et augmenter le nombre de kilomètres petit à petit. Votre progression se fera naturellement, grâce à un entraînement assidu, un bon équipement, et une alimentation saine.

Le trail

La pratique de la course à pied peut aussi se faire sous forme de trail. C'est la pratique idéale pour ceux qui aiment être en pleine nature, et parcourir les chemins sinueux et caillouteux. Vous aurez aussi un dénivelé beaucoup plus important. Pour cela, il vous faudra un équipement bien particulier, surtout au niveau de vos chaussures de trail. En effet, il vous faudra beaucoup plus d'accroche au niveau de la semelle, de la stabilité pour courir dans un environnement naturel tel que les forêts, les plaines ou la montagne. 

Tous les indispensables

Une sortie ne s’improvise pas ! Il vous faut un minimum d’équipement. Au travers de nombreuses marques telles que Salomon, Hoka, Asics, Rukka, Sidas et bien d’autres, nous vous proposons un équipement complet et de qualité. Pour vos sorties, il vous faudra :

          - De bonnes chaussures de running, adaptées à votre foulée, votre carrure ainsi qu’à votre pratique (running ou trail). Afin de choisir les bonnes chaussures, nous vous invitons à utiliser notre aide personnalisée ou alors à nous contacter directement. Vous pouvez aussi regarder les différents guides de tailles mis à votre disposition. Une chose est sûre, vous trouverez votre bonheur parmi les plus grandes marques : Hoka, Brooks, Asics, Mizuno, On Running…. Vous aurez du choix.
          - Une tenue sportive technique respirante qui disposera d’une fibre de qualité qui permettra notamment d’avoir une bonne respirabilité, un tissu stretch vous donnant une belle liberté de mouvement, mais surtout une bonne protection. C’est pourquoi nous travaillons avec des marques telles que Rukka, S/Lab, Mizuno et bien d’autres afin de vous offrir de la technicité, que ce soit en hiver ou en été. En cas de mauvais temps, n'oublier pas d'opter pour la technologie Gore-Tex, totalement imperméable ! 
          - Un sac à dos, un gilet d’hydratation ou une ceinture, ainsi que des gourdes. En effet, pendant l’effort, il est essentiel de vous hydrater correctement afin de pouvoir tenir la distance. La course à pied n’est pas une discipline à prendre à la légère. Ce sont donc des accessoires indispensables pour toutes vos sorties, que ce soit pour le running ou le trail. Parmi nos meilleures marques, S/Lab et Oxsitis vous procurent un équipement de qualité !
          - Une protection comme une casquette ainsi que des lunettes de soleil. Salomon, Buff ainsi que Ciele vous aideront à vous protéger des UV, de la pluie mais aussi de la transpiration. De plus, vous pourrez opter pour un tour de cou ou un bandeau Buff afin d’absorber naturellement la transpiration.
          - Si vous pratiquez le trail, vous pouvez opter pour des bâtons de trail Leki ou TSL, ainsi que pour des guêtres Salomon et/ou des manchons de mollets BV Sport.

Des renseignements à portée de clic !

Pour vous informer au mieux, nos passionnés de sport que sont les experts Montisport agrémentent notre Blog au quotidien afin de vous donner des informations complètes et de qualité. Allez consulter notre page Blog et vous trouverez l’article qui vous convient !

Enfin, n’hésitez pas à contacter nos équipes afin d’avoir des conseils personnalisés grâce à nos conseillés passionnés qui pourront répondre à toutes les questions que vous pouvez vous poser !

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